如果遇到正規(guī)的合同糾紛，以下是一些步驟可以采取的行動：

1. 仔細閱讀合同：首先，仔細研讀合同，了解其中的條款和條件。了解自己和對方的權(quán)利和義務(wù)，確保自己完全理解合同內(nèi)容。

2. 協(xié)商解決：如果出現(xiàn)了糾紛，建議首先嘗試與對方進行友好協(xié)商，并尋求雙方都能接受的解決方案?？赡芡ㄟ^直接對話、書面信函或第三方調(diào)解來解決糾紛。在這個過程中，保持冷靜和專業(yè)，并確保所有交流記錄下來。

3. 尋求專業(yè)幫助：如果協(xié)商無果，可以尋求專業(yè)的法律意見。請聯(lián)系一位合同法律專家或律師，他們將能夠評估合同有效性、違約責(zé)任，以及提供相關(guān)法律建議。

4. 提起訴訟：如果協(xié)商和法律顧問的幫助都無法解決糾紛，可能需要通過法院起訴對方。此時，需要準備好所有相關(guān)證據(jù)，并尋求法律程序的建議?？梢酝ㄟ^向當(dāng)?shù)胤ㄔ禾峤黄鹪V狀或委托律師來提起訴訟。

5. 出庭和調(diào)解：經(jīng)過起訴，可能需要出庭參加聽證會或其他會議。在這些程序中，可以與對方進行進一步的協(xié)商和調(diào)解，如果有可能，解決糾紛。在法庭上，確保自己擁有強有力的證據(jù)，以支持自己的案件。

6. 尊重法院判決：最終，法院將會作出決定。無論結(jié)果如何，雙方都需要尊重法院的判決，并按照其決定采取行動。如果對判決不滿意，可以考慮上訴或采取其他法律途徑。

總的來說，遇到正規(guī)的合同糾紛時，重要的是理性和冷靜地解決問題。尋求專業(yè)幫助并尊重法律程序，有助于確保公正的解決糾紛。在未來，也可考慮與專業(yè)人士一起審查合同以避免類似情況的發(fā)生。