家里的合同糾紛可以采取以下幾個步驟來解決：

1.溝通和協(xié)商：首先，雙方應(yīng)當(dāng)嘗試進(jìn)行溝通和協(xié)商，明確對方的意見和要求，并盡量尋找妥協(xié)的解決方案。

2.尋求中介機構(gòu)幫助：如果雙方無法自行解決糾紛，可以尋求中介機構(gòu)的幫助，例如律師、調(diào)解員等，他們可以提供專業(yè)意見和建議，并協(xié)助解決糾紛。

3.報案或起訴：如果經(jīng)過溝通和調(diào)解嘗試仍然無法解決問題，可以考慮報案或起訴。雙方可以向相關(guān)機關(guān)報案，例如當(dāng)?shù)毓簿?、消費者協(xié)會等。如果有必要，可以起訴到法院，讓法律機構(gòu)來處理糾紛。

4.遵守法律程序：在法律程序中，雙方需要準(zhǔn)備好相關(guān)證據(jù)，并按照法院的要求參加庭審，并尊重法院的判決和執(zhí)行結(jié)果。

總之，家里的合同糾紛可以通過協(xié)商、調(diào)解、報案或起訴等渠道來解決。重要的是要保持冷靜、理性，并遵守法律規(guī)定。如果有需要，可以請專業(yè)人士提供幫助和指導(dǎo)。