處理經(jīng)濟(jì)糾紛欠債并還錢是一項(xiàng)重要的任務(wù)，以下是一些建議：

1. 確定債務(wù)的真實(shí)情況：首先，需要仔細(xì)核實(shí)債務(wù)的真實(shí)性和金額。如果你認(rèn)可欠債的事實(shí)，確保你所欠的確實(shí)是合理的金額，并且不是錯(cuò)誤或欺詐。

2. 與債權(quán)人協(xié)商：一旦確認(rèn)債務(wù)的真實(shí)性，與債權(quán)人進(jìn)行協(xié)商是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。與債權(quán)人直接溝通，了解他們的要求和期望，試圖達(dá)成折衷或還款計(jì)劃。如果有可能，盡量協(xié)商較長(zhǎng)的還款期限或減少利息以減輕還款負(fù)擔(dān)。

3. 制定還款計(jì)劃：根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)狀況和實(shí)際情況，制定一份切實(shí)可行的還款計(jì)劃。確保這個(gè)計(jì)劃能夠滿足債務(wù)的償還要求，并且與債權(quán)人達(dá)成一致。

4. 保持誠(chéng)信：無(wú)論你的還款計(jì)劃多么困難，保持誠(chéng)信非常重要。堅(jiān)持按照約定的時(shí)間和金額還款，并且主動(dòng)與債權(quán)人保持溝通。如果發(fā)生意外情況無(wú)法按時(shí)還款，提前通知債權(quán)人并與其商議新的還款計(jì)劃。

5. 調(diào)整生活方式和支出：如果你的經(jīng)濟(jì)狀況無(wú)法支撐當(dāng)前的債務(wù)償還計(jì)劃，可能需要調(diào)整生活方式和降低支出。精打細(xì)算，削減不必要的開(kāi)支，如娛樂(lè)、休閑和購(gòu)物費(fèi)用，以便為債務(wù)償還提供更多資金。

6. 尋求專業(yè)幫助：如果你遇到了困難或喪失還款能力，尋求專業(yè)幫助是明智的選擇。你可以咨詢專業(yè)的財(cái)務(wù)顧問(wèn)或律師，尋求他們的建議和指導(dǎo)。

處理經(jīng)濟(jì)糾紛債務(wù)需要耐心和堅(jiān)持，但只要你積極主動(dòng)地與債權(quán)人合作，并制定合理的還款計(jì)劃，最終你將能夠解決這個(gè)問(wèn)題并還清債務(wù)。